par Juliette Angotti | Jan 28, 2026 | anxiété, autohypnose, hypnose, peur, sommeil
Un protocole d’auto-hypnose sur le présent, le passé et le futur Dans cet article, je vous partage un protocole souvent utilisé en accompagnement : la ligne de vie. Ce n’est pas une technique complexe, mais une invitation à explorer comment vous vous représentez...
par Juliette Angotti | Oct 19, 2025 | anxiété, autohypnose, hypnose
Se reconnecter plus facilement à votre respiration au quotidien Je vous propose dans cet article des exercices simples pour cultiver la conscience de votre souffle, jour après jour. Ces courtes pratiques vous aideront à revenir naturellement à l’observation de votre...
par Juliette Angotti | Sep 12, 2025 | autohypnose, douleur, hypnose
Comment l’hypnose et l’auto-hypnose peuvent-elles vous aider à accompagner la douleur ? Dans cet article, découvrez une technique pour accompagner la douleur grâce à l’hypnose. D’autres articles suivront, présentant des approches variées afin que vous puissiez choisir...
par Juliette Angotti | Juin 24, 2025 | autohypnose, hypnose
Des expériences d’hypnose Cet article vous présente quelques phénomènes de transe possibles pendant des expériences hypnotiques. Lors d’un accompagnement, ces expériences sont vécues afin de permettre au/à la consultant(e) de faire des changements ; elles sont...
par Juliette Angotti | Mai 28, 2025 | autohypnose, hypnose
Décrire l’hypnose J’écris cet article suite à la lecture du livre, Réveiller le tigre, de Peter A. Levine pour présenter un de ses concepts: le felt sense. Je vois des parallèles entre le felt sense et ce que certain.es consultant.es vivent lors de séances...
par Juliette Angotti | Mar 4, 2025 | autohypnose, hypnose
Ateliers d’autohypnose à Marseille L’hypnose vous intrigue, vous attire ? Ou peut-être avez-vous déjà gouté à ces sensations agréables d’états de conscience modifiés ? Vous voulez apprendre l’autohypnose pour gérer votre stress, vos douleurs, améliorer votre sommeil ?...
